Yoga Hatha Flow avec Dominique Viens

Dès le 31 octobre   Épanouissez-vous. Cette classe de Hatha flow s’exécute à un rythme confortable et comprend tous les aspects d'une classe traditionnelle de yoga Hatha : la respiration, la méditation et les postures offrant une expérience dynamique, énergisante et calmante en même temps. Un merveilleux challenge pour votre coordination et votre équilibre à travers le mouvement. Cette classe pour débutants est accessible pour tous les niveaux et permet autant le renforcement que l’étirement du corps, procurant ainsi un sentiment de bien-être. Ouverture, partage, sérénité et bonheur! Session d'automne: Du 31 octobre-2 novembre au 12-14 décembre 2017 80$ pour 7 semaines ou 140$ pour 2 classes par semaine Contactez l'entraîneur Dominique Viens via courriel au dominiquepeacelove@gmail.com